BAISSE DE DÉSIR

La baisse de désir dans le couple peut être passagère. Quand elle dure, elle est souvent le signe d’un malaise dans le couple. Voici quelques conseils.

Perte de désir : explications

La perte de désir est un phénomène très courant. Presque tous les couples y ont été sujets. La baisse de désir dure généralement de quelques semaines à quelques mois. Lorsqu’elle se prolonge, elle est probablement le signe d’un malaise plus profond au sein du couple. Voici les principales causes de la perte de désir dans le couple :

Les causes de l’éjaculation retardée sont diverses. En voici les principales :

• La prise de médicaments, et notamment d’antidépresseurs, qui peuvent avoir des effets non négligeables sur le désir sexuel.
• Choc psychologique : décès d’une personne proche, déception violente, licenciement, problèmes de santé
• Vieillissement : changements hormonaux, ménopause
• Stress
• Manque de confiance en soi
• Accouchement récent
• Problèmes dans le couple (absence de communication, conflits)

Pour sortir du cercle vicieux de la perte de désir, il peut être nécessaire de consulter un sexologue ou un psychologue / psychothérapeute.

Retrouver le désir

Il existe de nombreuses petites astuces à même de faire renaître le désir chez vous ou votre partenaire :

• Passez des moments à deux. Il peut être très bénéfique de se fixer une plage horaire hebdomadaire pour se retrouver en couple
• Essayez d’améliorer la communication avec votre conjoint pour comprendre d’où vient la perte de désir
• Pimentez votre vie sexuelle

Un psychologue ou un sexologue peut vous aider à surmonter ces problèmes de baisse de désir. En analysant les causes du problème, il sera possible de trouver des solutions appropriées à votre cas particulier. Bernard Sanquer est un psychologue / sexologue spécialiste des problèmes de couple. Il reçoit ses patients dans son cabinet parisien, tous les jours. Si vous pensez qu’une ou plusieurs séances vous seraient bénéfiques, n’hésitez pas à nous contacter !